For at være med på Hørsholm Aspiranthold, skal du først udtages. Der er på holdet ikke nogen aldersbegrænsning – det er den enkelte gymnasts kunnen, der afgør, om han/hun kan være med på holdet.
Vi starter med grundig opvarmning med styrketræning og smidighedstræning.
Det forventes at gymnasten har helt styr på araberspring og afsæt til andre grundlæggende spring, samt fornemmelse for om en håndstand er korrekt udført.
Vi arbejder videre med de forskellige spring ud fra, hvor meget du kan i forvejen, så du bliver stærkere og mere smidige. Ligeledes arbejder vi med en rytmeserie, så vi i slutningen af sæsonen kan deltage som gæstehold i et par opvisninger.
I løbet af sæsonen vil der blive arrangeret en weekend med overnatning og intensiv træning + socialt samvær. Der vil også blive arrangeret ekstra træningsdage i springcenter.
Alt dette forventer vi at du deltager i.
Da du er udtaget til at gå på dette hold, forventer vi, at du møder op til træning hver gang, og at du kommer med den rette indstilling. Du går her, fordi du gerne VIL noget mere og er ambitiøs omkring din springtræning.
HOLDET ER LUKKET.
DER MÅ PÅREGNES UDGIFTER TIL OPVISNINGSTØJ.